躺着办公对颈椎有益吗

长时间躺着办公对颈椎是没有益处的。

虽然躺着办公可以缓解身体的压力，让身体更加舒适，但是长期躺着办公容易导致颈椎、腰椎等部位的压力增加，增加颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病的风险。

与此相对，正确的坐姿、保持良好的脊柱生理弯曲、避免长时间保持同一姿势等习惯，都有助于保持颈椎健康。

如果已经出现颈椎不适，建议及时就医，接受专业的治疗和建议。