腰椎间盘微创手术后多久可以搬重物

腰椎间盘微创手术后，建议在3~6个月以后再逐渐恢复搬重物。

腰椎间盘微创手术是指通过微创的方法治疗腰椎间盘突出，缓解神经压迫症状。虽然这种手术的创伤较小，恢复较快，但仍需要一定的时间来恢复。

在手术后的早期，应避免搬重物，以免增加腰部的负担，影响手术的效果。一般来说，术后3个月后，可以逐渐恢复一些轻度的体力活动，但仍不宜搬动过重的物品。

在术后6个月后，如果恢复良好，可以逐渐增加活动量，但仍要避免搬动过重的物品，尤其是在弯腰状态下。

在恢复期间，可以在医生的指导下进行适当的康复训练，以增强腰部肌肉的力量，保护腰椎。同时，要注意保持正确的站姿和坐姿，避免长时间保持同一姿势，以减轻腰部的压力。