类风湿性关节炎吃什么补钙好

类风湿性关节炎患者如有缺钙情况，日常可以多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等乳制品，豆腐、豆浆等豆制品，以及海带、紫菜、虾皮等海产品，必要时也可使用钙剂进行补充。

1、乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等乳制品是钙的良好来源。患者可以每天饮用适量的牛奶或酸奶，以满足身体对钙的需求。

2、豆制品：豆腐、豆浆、豆腐干等豆制品也含有较高的钙含量。患者可以适量食用，但应避免食用过多，以免引起消化不良。

3、海产品：海带、紫菜、虾皮等海产品也是钙的良好来源。患者可以适量食用，但应避免食用过多，以免引起过敏或消化不良。

4、钙剂：如果患者缺钙情况较为严重，可以在医生指导下使用钙剂进行补充，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。

需要注意的是，食物只能起到辅助补充钙质的作用，不能替代药物治疗。

如果类风湿性关节炎患者有缺钙的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。