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高脂血症吃芋头有什么好处

问题描述:请问高脂血症吃芋头有什么好处?
发布于2022-03-18・浏览1967次

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高脂血症患者吃芋头有一定好处,但不能仅通过吃芋头来治疗高脂血症。

芋头是一种营养丰富的食物,含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质,能够提供身体所需的营养素。高脂血症患者适当吃芋头,有助于控制血脂,还可以增加饱腹感,减少其他食物的摄入,有助于控制体重。

需要注意的是,高脂血症患者在饮食上需要控制总热量的摄入,避免高脂、高糖、高盐的食物,多吃新鲜蔬菜水果,同时还需要增加运动量,避免抽烟喝酒。

如果高脂血症患者通过生活方式调整,血脂水平仍然不能达标,则需要在医生指导下进行药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。