过量食用牛肉会导致肥胖吗

长期过量食用牛肉可能导致肥胖。

牛肉是一种高蛋白、低脂肪的食品，但它也含有一定量的脂肪和热量。如果摄入的牛肉数量超过了身体的需要，那么多余的热量和脂肪就会被储存起来，导致体重增加。

此外，过量食用牛肉还可能导致其他健康问题，如消化不良等。因此，建议适量食用牛肉，并注意饮食的平衡和多样性，以保持身体健康。若有相关不适或疑问，建议咨询医生。