月经已经来了如何暂停

月经是由于雌激素和孕激素的周期性变化导致，是一种自然的生理现象，一般情况下不建议随意暂停月经。

但如果有特殊情况需要暂停月经，可以考虑通过使用激素类药物来实现，但这种方法并不是完全可靠，也不建议频繁使用，以免引起月经周期紊乱等不良反应。

在使用药物暂停月经时，需要在医生的指导下进行，并且需要提前计划，因为一旦月经已经开始，通常需要在月经周期的早期开始用药才能有效暂停月经。

需要强调的是，月经是女性身体的自然生理现象，应该尽可能地遵循自然规律，避免人为干预。