如何判断自己是天生M型发际线还是脱发所致

M型发际线是指额头两个额角处脱发，呈现出“M”型的形状，天生M型发际线还是脱发所致，可以从家族遗传、脱发时间、症状变化等方面来判断。

1、家族遗传：如果家族中有类似的脱发情况，尤其是直系亲属父母，可能与遗传因素有关，这种情况一般是天生的。

2、脱发时间：如果是在20~30岁左右开始出现发际线后移，呈现M型，而家族中没有类似脱发情况，则可能是雄激素性脱发。雄激素性脱发一般发生在青春期后，主要与遗传和雄激素水平有关。

3、症状变化：如果发际线后移的情况一直持续加重，头发逐渐变得稀疏，则可能是雄激素性脱发。如果只是单纯的发际线后移，没有明显的头发变细、减少，则可能是天生的。

如果自己无法判断是天生M型发际线还是脱发所致，建议及时就医，由医生进行评估和诊断。