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卷心菜是养胃还是伤胃

问题描述：请问卷心菜是养胃还是伤胃？
发布于2022-06-07・浏览1766次

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卷心菜是一种常见的蔬菜，对胃部有一定的好处。

卷心菜富含维生素C、维生素U、纤维素等营养成分，这些成分可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。

用卷心菜，可能会对胃部造成一定的负担，引起消化不良等不适症状。

因此，适量食用卷心菜对胃部有益，但需注意不要过量食用。对于胃部不适的患者，建议遵循医生的建议，合理饮食。

提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。

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