年轻人血压达到139需忧虑吗

年轻人血压达到139mmHg不一定需要忧虑，这取决于个体的整体情况。

根据我国现行高血压诊断标准，收缩压（即高压）≥140mmHg和（或）舒张压（即低压）≥90mmHg被诊断为高血压。因此，如果年轻人的血压值为139mmHg，则尚未达到高血压的诊断标准，无需过分担心。

然而，血压值为139mmHg已经处于正常高值范围，提示年轻人患高血压的风险较高。因此，建议这类人群采取一些预防措施，如保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟戒酒等，以降低患高血压的风险。

此外，年轻人还应该定期进行血压监测，特别是有高血压家族史或其他心血管疾病风险因素的人群。一旦血压持续升高，就应及时就医并接受相应的治疗。