血糖高的人可以喝韭菜煮水吗
问题描述:请问血糖高的人可以喝韭菜煮水吗?
发布于2022-09-19・浏览1691次
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血糖高的人可以适量喝韭菜煮水,但应避免长期大量饮用。
韭菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质等营养成分,血糖高的人适量饮用韭菜煮水有助于补充营养,维持身体健康。但韭菜煮水并不能降低血糖,如果长期大量饮用可能会引起血糖波动,不利于血糖控制。
此外,日常生活中还应注意保持饮食均衡,避免暴饮暴食,适当运动,并在医生指导下进行规范治疗,以控制血糖水平,预防并发症的发生。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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