长期处于饥饿状态会减肥吗

长期处于饥饿状态可能会导致体重下降，但这并不是一种健康的减肥方式，也不会持久。

当身体处于饥饿状态时，会通过降低代谢来保存能量，导致身体的基础代谢率下降。一旦恢复正常饮食，就很容易反弹。

此外，长期饥饿还可能导致营养不良、低血糖、消化功能下降、身体乏力等健康问题。

因此，不建议通过长期处于饥饿状态来减肥。建议采取科学、健康的减肥方法，如合理控制饮食、适当增加运动等。