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156厘米的10岁女孩还可以长高吗

问题描述:请问156厘米的10岁女孩还可以长高吗?
发布于2022-05-12・浏览1868次

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10岁女孩156cm高于正常身高,是否还能长高主要取决于其骨骼生长板是否已经闭合。一般情况下,10岁女孩的骨骼生长板还没有完全闭合,因此还有一定的长高空间。但是能长高多少因人而异,取决于遗传、营养、运动等多种因素。

建议保持均衡的饮食和适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于促进骨骼的生长和发育。同时,保证充足的睡眠也是很重要的,因为生长激素在睡眠时分泌旺盛。

如果女孩身高增长缓慢或停止增长,建议及时就医,以排除潜在的疾病或生长障碍。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。