当三个月的婴儿头部睡得形状扁长怎么办

三个月的婴儿头睡扁长，多是因为睡眠姿势不当导致，家长可以通过调整睡姿、增加俯卧位时间、使用矫形头盔等方法改善。

1、调整睡姿：婴儿睡觉时，家长可以定时给婴儿更换体位，避免长时间维持一种姿势，有助于改善头型。

2、增加俯卧位时间：俯卧位可以减少颅骨受压，有助于改善头型。家长可以在婴儿清醒、有看护的情况下，让婴儿多俯卧位。

3、使用矫形头盔：如果婴儿头型异常情况较为严重，可以在医生指导下使用矫形头盔。矫形头盔需要量身定制，可以温和地改变头颅形状，改善头型。

需要注意的是，调整睡姿、增加俯卧位时间、使用矫形头盔等方法需要长期坚持才能看到效果。同时，家长也不必过于担心，随着婴儿的成长和头颅的发育，头型通常会逐渐改善。

如果婴儿头型异常情况严重，或者出现了其他不适症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。