打球时手指疼痛怎么办
问题描述:请问打球时手指疼痛怎么办?
发布于2022-07-06・浏览1781次
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打球时手指疼痛是一种常见的运动损伤,通常是由于手指挫伤、韧带损伤、骨折等原因引起的。以下是一些处理手指疼痛的方法:
1、休息:手指疼痛时,应立即停止运动,并让手指得到充分的休息。
2、冰敷:手指疼痛时,可以使用冰袋或冰块敷在手指上,以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15-20分钟,每天可以重复几次。
3、压迫:手指疼痛时,可以用弹性绷带或手指夹板进行压迫,以减少肿胀和疼痛。
4、药物治疗:如果手指疼痛严重,可以在医生的指导下使用一些非处方药物,如布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。
5、就医:如果手指疼痛严重或持续时间较长,建议及时就医,以确定损伤的程度并进行相应的治疗。
总之,当打球时手指疼痛时,应及时停止运动,并采取适当的处理措施,以缓解疼痛和肿胀。如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。