一岁宝宝过度嗜睡而不愿意活动怎么办

一岁宝宝过度嗜睡而不愿意活动，可能是正常的生理现象，如前一天晚上没有休息好，也可能是疾病导致的，如感冒、脑炎等。如果是疾病导致的嗜睡，则需要就医，明确病因后遵医嘱治疗。

1、生理现象：一岁宝宝的睡眠时间较长，通常每天需要睡12~16个小时。如果宝宝前一天晚上没有休息好，可能会导致第二天过度嗜睡，不愿意活动。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理，让宝宝保证充足的睡眠即可。

2、疾病导致：如果宝宝患有某些疾病，也可能会导致过度嗜睡，不愿意活动。常见的疾病包括感冒、脑炎等。

（1）感冒：宝宝感冒时通常会出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状。如果宝宝发热，可能会导致身体疲劳、嗜睡等症状。家长可以给宝宝多喝水、多休息，帮助缓解症状。

（2）脑炎：脑炎是一种中枢神经系统感染性疾病，通常会出现发热、头痛、嗜睡、意识障碍等症状。如果宝宝患有脑炎，需要及时就医，医生会根据宝宝的具体情况给予抗感染、降低颅内压等治疗。

如果宝宝出现过度嗜睡，不愿意活动的情况，家长可以先观察宝宝的情况，如果持续出现或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。