大量饮酒后第二天应该吃什么

大量饮酒后第二天可能会感到胃部不适、食欲不振，可以吃一些易消化、富含维生素、富含蛋白质的食物，如小米粥、鸡蛋、水果等。

1、易消化的食物：大量饮酒后第二天可以选择一些易消化的食物，如小米粥、白米粥、鸡蛋羹、软面条等，这些食物不会增加胃肠负担，有利于胃肠功能的恢复。

2、富含维生素的食物：饮酒后第二天可以适量补充一些富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜，如橙子、苹果、绿叶蔬菜等，以补充身体所需的维生素，帮助身体恢复。

3、富含蛋白质的食物：适量补充一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，以补充身体所需的营养，促进身体的恢复。

需注意，大量饮酒有害健康，可能会引起身体不适，建议平时适量饮酒，如出现不适，应及时就医。