发脾气后手抖是什么原因

发脾气后手抖的原因可能包括情绪激动导致的交感神经兴奋和肾上腺素分泌增加。

1、情绪激动导致的交感神经兴奋：人在发脾气或情绪激动时，交感神经会处于兴奋状态，导致肌肉紧张，这种紧张会引起手抖。此外，心跳加速、血压升高也可能引起手抖。

2、肾上腺素分泌增加：情绪激动还会刺激肾上腺素的分泌，肾上腺素是一种能引起血管收缩和心跳加速的激素，肾上腺素的分泌会使人感到紧张、不安，从而引发手抖。

需要注意的是，虽然情绪激动后的手抖通常是暂时的，但如果频繁出现或持续时间长，建议就医，以排除神经系统疾病等其他可能的病因。同时，学习一些情绪管理和放松技巧，如深呼吸、瑜伽、冥想等，也有助于缓解情绪引发的身体反应。