小孩晚间过多进食的危害是什么

小孩晚间过多进食的危害主要包括影响消化、影响睡眠、导致肥胖以及影响牙齿健康。

1、影响消化：晚间是人体消化功能较弱的时候，如果在这个时候过多进食，可能导致食物在胃中停留的时间过长，容易引起胃部不适或消化不良。

2、影响睡眠：晚间进食过多，会使胃部负担加重，可能会影响小孩的睡眠质量。

3、导致肥胖：晚间是人体代谢较慢的时候，如果过多进食，容易使得食物中的热量无法及时消耗，从而积聚成脂肪，久而久之，可能会导致小孩出现肥胖的情况。

4、影响牙齿健康：晚间过多进食，特别是吃甜食，不刷牙就睡觉，会导致牙齿表面的糖分被细菌分解，产生酸性物质，引起牙齿腐蚀，长此以往可能会影响小孩的牙齿健康。

因此，建议小孩晚间适量进食，避免过饱，并且饭后要及时刷牙，保护牙齿健康。如有疑问，请咨询专业的医生。