火龙果是属于膳食纤维还是碳水

火龙果中既含有膳食纤维，也含有碳水化合物。

火龙果是一种水果，其主要的营养成分包括膳食纤维和碳水化合物。膳食纤维可以增加饱腹感，帮助消化，对维持肠道健康有积极作用。碳水化合物则是人体的主要能量来源，对于人体的正常运作至关重要。

但是，火龙果的膳食纤维和碳水化合物含量并不高，不应该被视为主要的膳食纤维或碳水化合物来源。在食用火龙果的同时，应确保摄入充足且多样化的食物，以获取身体所需的各种营养素。