怀孕几个月后不能平躺着睡觉

怀孕几个月后不能平躺着睡觉没有标准答案，通常建议在怀孕晚期，也就是28周后不要长时间平躺着睡觉，而应选择侧卧位。

在怀孕早期和中期，由于子宫增大不明显，孕妇可以选择自己感觉舒适的体位，包括平躺。

但是，在怀孕晚期，随着子宫的增大，如果孕妇长时间平躺，增大的子宫会压迫下腔静脉，使回心血量及心输出量减少，可能导致孕妇出现仰卧位低血压，引起头晕、恶心、呕吐、胸闷、气短等症状。

因此，建议孕妇在怀孕晚期尽量避免长时间平躺，可以选择左侧卧位或右侧卧位，有助于增加胎盘的血流量，减少仰卧位低血压的发生。

在怀孕期间，孕妇应定期进行产前检查，了解自己和胎儿的健康状况，并根据医生的建议选择合适的睡眠姿势。