经期结束后多少天为安全期

安全期是指月经周期中不容易怀孕的时间。安全期的计算因人而异，取决于月经周期的长短和月经是否规律。对于月经周期为28天的女性，一般认为月经前7天和月经后8天为安全期。

然而，安全期并非绝对安全，因为女性的月经周期和排卵可能会受到许多因素的影响，如压力、药物、疾病、情绪波动等，这些因素可能导致排卵提前或推迟，从而使安全期计算不准确。

因此，如果您想通过安全期避孕，建议您在日常生活中记录自己的月经周期和排卵情况，以便更好地了解自己的身体状况。

安全期避孕并不是一种十分可靠的避孕方法，建议您在性生活中采取其他更可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。