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人参果与橘子可以一起食用吗

问题描述:请问人参果与橘子可以一起食用吗?
发布于2022-07-17・浏览2117次

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人参果和橘子可以一起食用,但不建议一次性大量食用。

人参果是一种营养丰富的水果,富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁、锌等营养成分。橘子也是一种营养丰富的水果,富含维生素C、类胡萝卜素、柠檬酸等营养成分。

这两种水果在成分上并没有冲突,可以一起食用,但需要注意不要一次性食用过量,以免引起消化不良等不适症状。此外,对于一些特殊人群,如糖尿病患者、胃酸过多的人,需要控制人参果和橘子的摄入量,以免引起血糖波动或加重肠胃不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。