大量食用枸杞会导致发胖吗

枸杞是一种营养丰富的中药材，含有丰富的维生素、矿物质和植物化学物质，对人体健康有益。然而，大量食用枸杞是否会导致发胖，取决于个人的饮食和生活习惯。

枸杞中含有一定的糖分和脂肪，如果摄入过量，可能会导致能量过剩，从而引起体重增加。此外，如果个人的饮食和生活习惯不健康，如长期摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物，缺乏运动等，即使不大量食用枸杞，也可能会导致发胖。

因此，为了保持健康的体重，建议适量食用枸杞，并结合健康的饮食和生活习惯，如适量控制高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入，增加运动量等。