维生素C、维生素D中的钙有哪些种类

维生素C和维生素D中并不含钙，因此并没有维生素C、维生素D中的钙有哪些种类的说法。

维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、促进铁吸收等作用。维生素D是一种脂溶性维生素，主要作用是促进钙吸收和利用。

钙是一种矿物质，是人体内含量最丰富的矿物元素，主要存在于骨骼和牙齿中，是人体骨骼和牙齿的主要组成部分。钙对于维持骨骼健康、促进骨骼发育、调节细胞功能等方面具有重要作用。

虽然维生素C和维生素D对于骨骼健康和钙吸收具有一定作用，但这并不意味着它们是钙的种类。如果需要补钙，建议选择含有钙的补充剂或食物，如牛奶、豆腐、鱼类、绿叶蔬菜等。