为什么有时应避免食用苹果和香蕉

有时应避免食用苹果和香蕉的说法是不准确的。一般情况下，苹果和香蕉是非常健康和营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对人体有益。然而，在某些情况下，例如对苹果或香蕉过敏，或者存在消化系统问题，可能需要避免食用。此外，如果苹果或香蕉已经变质或受到污染，也应该避免食用，以防止食物中毒。总之，是否食用苹果和香蕉应该根据个人情况和饮食需求来决定。