芒果可以和白萝卜一起食用吗
问题描述:请问芒果可以和白萝卜一起食用吗?
发布于2022-03-28・浏览1866次
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芒果和白萝卜是可以一起食用的,但是需要注意适量食用。
芒果是一种常见的热带水果,含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质。而白萝卜是一种十字花科蔬菜,含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质。两者在成分上并没有冲突,可以一起食用。
但是,需要注意的是,芒果和白萝卜都是含有较多膳食纤维的食物,过量食用可能会导致消化不良等不适症状。另外,芒果中含有一些易引起过敏的物质,对于一些过敏体质的人群,需要谨慎食用。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。
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