骨裂后多久可以恢复正常运动

骨裂后恢复正常运动的时间因个体情况和骨折部位而异，通常分为初步愈合和完全愈合两个阶段。

1、初步愈合：在骨折发生后4-6周左右，新生骨开始形成，骨折线处逐渐变得模糊不清。在这个阶段，患者可以在医生的建议下进行一些轻度的康复锻炼，如平衡练习、活动关节等，但需要避免过度用力和剧烈运动，以防延缓愈合进程或造成二次损伤。

2、完全愈合：通常需要3-6个月甚至更长时间，视骨折部位、年龄、生活习惯等因素而定。在这个阶段，患者可以逐步恢复正常运动，但最好在医生的指导下进行适当的康复训练，以加强骨折部位的力量和稳定性，减少再次受伤的风险。

需要注意的是，恢复正常运动的具体时间因个体差异而有所不同，请根据医生的建议和个人身体状况来判断。同时，在康复期间要保持良好的饮食和作息习惯，以利于骨折的愈合。