小孩应选用碘盐还是无碘盐

儿童在成长发育过程中，选择碘盐比无碘盐更有利于其身体健康。这是因为碘盐中含有的碘是人体必需的微量元素，对儿童的生长发育起到关键作用，主要体现在以下三个方面：维持正常的新陈代谢、保证大脑神经系统的正常发育。

1、维持正常的新陈代谢：碘是合成甲状腺激素的必需元素，而甲状腺激素是调节人体新陈代谢的重要激素，它可以促进蛋白质、脂肪和糖的正常代谢。

2、保证大脑神经系统的正常发育：碘的摄入对儿童大脑神经系统的发育尤为重要，甲状腺激素的缺乏会影响大脑的发育。

总的来说，对于儿童来说，选用碘盐有助于保障其健康的生长发育，当然，摄入的碘量也应适度，过量摄入也会对身体造成伤害。