心肌缺血吃什么饮食调理

心肌缺血的饮食调理主要侧重于低盐、低脂饮食，保持饮食清淡。这是因为心肌缺血并非由营养缺乏引起，而是由冠状动脉狭窄或闭塞导致心肌供血不足。

在饮食方面，应遵循以下原则：

1、低盐饮食：减少盐的摄入有助于控制血压，降低心脏负担。建议每日盐摄入量不超过6克。

2、低脂饮食：选择低脂肪的食物，如鱼、瘦肉、蔬菜等，避免过多摄入油脂，减少血脂沉积在血管壁上的可能性。

3、高纤维食物：增加富含纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果，有助于降低胆固醇，减少动脉硬化的风险。

4、适量摄入优质蛋白质：选择豆腐、瘦肉、鱼类等优质蛋白质来源，以满足身体的基本需要。

总之，心肌缺血患者应注重低盐、低脂饮食，保持饮食清淡，以减轻心脏负担，降低血管狭窄进一步恶化的风险。如有疑虑，请及时咨询医生。