总胆固醇的正常指标是什么

总胆固醇是指血液中所有胆固醇的总和，包括游离胆固醇和胆固醇酯。根据《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》，合适水平＜5.2mmol/L，边缘水平5.2～6.2mmol/L，升高≥6.2mmol/L。

由于各个医院检验科所用的仪器、试剂等不同，所以正常参考区间可能有所差异，具体以就诊医院报告单为准。

总胆固醇是反映血脂水平的一项重要指标，其升高主要与遗传、高脂饮食、体重超标、缺乏运动、吸烟、过量饮酒、精神紧张等因素有关。

总胆固醇升高可增加心血管疾病的风险，如冠心病、脑卒中等。

如总胆固醇水平异常，应及时就医，并在医生指导下进行治疗，同时注意调整饮食结构、适当锻炼、戒烟限酒、保持心态平和等。