为什么推肩后肩膀会疼

推肩后肩膀疼，可能是由于运动过度、肌肉拉伤、肩周炎等原因引起的。

1、运动过度：如果进行了大量的肩部运动，如推举、侧平举等，可能会导致肩部肌肉疲劳，出现酸痛的症状。这种情况通常在休息一段时间后会自行缓解。

2、肌肉拉伤：在进行推肩等肩部运动时，如果姿势不正确或用力过猛，可能会导致肌肉拉伤，引起肩膀疼痛。肌肉拉伤通常需要数周的时间才能恢复，在此期间需要避免剧烈运动。

3、肩周炎：肩周炎是一种常见的肩关节疾病，主要表现为肩关节周围疼痛、活动受限等。进行推肩等肩部运动时，可能会加重肩周炎的症状，引起肩膀疼痛。

如果推肩后肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。