什么是抽动症的康复训练技巧

抽动症的康复训练技巧主要包括行为疗法、放松训练、生物反馈和认知行为疗法等。以下是具体的介绍：

1、行为疗法：包括暴露接触疗法、竞争反应训练和功能分析等，通过引导患者面对和应对抽动症状，逐渐改善抽动症状和提高应对能力。

2、放松训练：包括深呼吸、渐进性肌肉松弛、心理暗示等方法，帮助患者放松身体和心理，减轻紧张和焦虑，从而降低抽动症状的发作状况。

3、生物反馈：借助仪器设备，让患者了解自己身体的生理反应，学会主动控制生理过程，从而减轻相关的抽动症状。

4、认知行为疗法：结合认知重塑和行为矫正，帮助患者改变消极思维和行为模式，减轻抽动症症状的影响。

5、社会支持：加强患者的人际交往技巧，搭建其与社会的联系，帮助其融入社群，分享感受和经验，以提高心理和社会适应能力。

父母、老师和治疗师等抽动症患者的家庭和学校成员应多予关心和支持，同时鼓励患者主动参与康复训练。请谨记，康复训练需要长期坚持，具体效果因个体差异而异，需配合专业医生的诊断与治疗。如有疑问，请及时咨询医生。