卤蛋中的蛋白质含量有多少
问题描述:请问卤蛋中的蛋白质含量有多少?
发布于2022-05-03・浏览1950次
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卤蛋是一种传统的中国小吃,通常由鸡蛋、酱油、盐、糖、香料等配料制成。根据卤蛋的制作方法和配料不同,其中的蛋白质含量会有所差异。一般来说,每100克卤蛋中含有约12-14克蛋白质。
鸡蛋是卤蛋的主要原料,每个鸡蛋通常含有约6-7克蛋白质。在卤制过程中,鸡蛋中的蛋白质会变性,但仍然保持其营养价值。此外,卤蛋中还可能添加其他富含蛋白质的配料,如豆干、肉类等,这些配料也会增加卤蛋中的蛋白质含量。
需要注意的是,卤蛋的营养价值不仅取决于其中的蛋白质含量,还取决于其他营养成分的含量和种类。卤蛋中含有较高的盐分和胆固醇,建议适量食用。
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