多维元素片（21）应该在饭前服用还是饭后服用

多维元素片（21）既可以在饭前服用，也可以在饭后服用，但服用时机会影响吸收效果和舒适度。

1、饭前服用：在饭前服用多维元素片，胃内的空间较大，药物吸收更快，效果更好。但由于胃酸分泌较多，可能会对胃黏膜产生一定的刺激，引起胃部不适。

2、饭后服用：在饭后服用多维元素片，胃酸分泌相对较少，药物在胃中的停留时间会更长。但是，饭后服用可以减轻药物对胃黏膜的刺激，降低胃部不适的风险。

因此，具体的服用时机应根据个人的身体状况和需求来确定，如有不适或疑问，应咨询医生或药师。