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喝黄芪水能在十天内瘦30斤吗

问题描述:请问喝黄芪水能在十天内瘦30斤吗?
发布于2022-02-17・浏览2110次

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顶俩健康专家团
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黄芪是一种常见的中药材,具有补气健脾、升阳举陷、益卫固表等功效,但是并没有明确的减肥作用。

且不说黄芪水在十天内是否能瘦30斤,这种快速减重的方式是非常不健康的,也容易引起体重反弹。

如果您想减肥,建议采取科学、健康的方式,如合理饮食、适量运动等,并且要持之以恒。同时,也可以咨询专业医生或营养师,以获取更为科学、合理的建议。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。