喝黄芪水能在十天内瘦30斤吗
问题描述：请问喝黄芪水能在十天内瘦30斤吗？
发布于2022-02-17・浏览1962次
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黄芪是一种常见的中药材，具有补气健脾、升阳举陷、益卫固表等功效，但是并没有明确的减肥作用。
且不说黄芪水在十天内是否能瘦30斤，这种快速减重的方式是非常不健康的，也容易引起体重反弹。
如果您想减肥，建议采取科学、健康的方式，如合理饮食、适量运动等，并且要持之以恒。同时，也可以咨询专业医生或营养师，以获取更为科学、合理的建议。
提示：科普内容不作为诊疗依据，如有不适请及时就医。