散光度数比近视高该怎么办

散光度数比近视高的情况下，应当配戴适合的眼镜并定期检查视力，同时保持良好的用眼习惯。

1、配戴合适的眼镜：在眼科医生的建议下，根据验光结果，选择合适的散光和近视度数的眼镜，以矫正视力。同时，要确保眼镜质量合格，镜片清晰，镜框舒适。

2、定期检查视力：每半年或一年进行一次视力检查，以便及时了解眼睛状况并调整眼镜度数。

3、保持良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，阅读书籍或使用电子产品时与眼睛保持适当的距离，避免长时间连续用眼，每隔一段时间进行视力休息，进行眼保健操等。

4、保持健康的生活方式：合理饮食，保证营养均衡，增强身体免疫力；保持充足的睡眠，避免熬夜，减轻眼睛疲劳。

5、密切关注眼睛状况：如出现视力下降、眼睛疼痛、流泪等异常情况，应及时就医。

需要注意的是，散光是不能被治愈的，对于患有散光及近视的成年人来说，亦可以遵医嘱通过近视手术来矫正。

总之，在散光度数比近视高的情况下，要注意及时矫正视力，保持良好的用眼习惯，关注眼睛健康，并定期进行视力检查。如有疑虑，请咨询眼科医生。