晚上让宝宝平躺睡觉恰当吗

宝宝晚上平躺睡觉是可以的，但如果宝宝月龄较小，建议侧卧姿势睡觉，可以有效降低宝宝发生窒息的风险。

刚出生的宝宝，在喂奶后建议侧卧，可有效避免宝宝吐奶导致的误吸、窒息等风险。随着宝宝月龄增加，建议家长定期给宝宝更换睡姿，可以避免头型不正以及扁头综合征。宝宝可以采用两侧适时交替的侧卧姿势，也可以选择平躺的姿势睡觉，避免长期保持同一睡姿对头型和脸部轮廓造成影响。

需要注意的是，宝宝睡觉时家长应在旁看护，避免被褥捂住口鼻影响呼吸。另外，宝宝睡觉的床铺不宜过软，以免影响宝宝脊柱发育。