腿部运动后72小时仍有酸痛感可以继续练习吗

腿部运动后72小时仍有酸痛感，如果不伴有其他异常症状，可以继续练习，但应控制运动量。如果伴有其他异常症状，应停止练习并及时就医。

腿部运动后72小时仍有酸痛感可能是由于运动量过大导致肌肉疲劳和代谢产物堆积引起的。这种情况下，可以通过休息和适当的按摩、热敷等方式缓解肌肉疲劳和酸痛感。

如果腿部运动后72小时仍有酸痛感，并伴有局部红肿、发热、疼痛等症状，可能是发生了肌肉拉伤、韧带损伤等运动损伤。这种情况下应停止练习，并及时就医诊治。

需要注意的是，在继续练习时，应逐渐增加运动量，避免突然增加运动量或进行剧烈运动，以免再次引起肌肉疲劳和酸痛感。同时，应注意运动前的热身和运动后的拉伸，以减少运动损伤的风险。