为什么脚掌内侧着地时脚踝会疼痛

脚掌内侧着地时脚踝疼痛的常见原因有过度使用、肌肉紧张或拉伤、足底筋膜炎、关节炎、骨折等。

1、过度使用：长时间站立或行走、爬山、跑步、跳舞等过度使用脚踝的运动，可能会导致脚踝肌肉、韧带等软组织的疲劳和损伤，从而导致脚踝疼痛。

2、肌肉紧张或拉伤：脚踝周围的肌肉紧张或拉伤也可能导致脚踝疼痛。这种情况通常是由于过度使用或突然的运动损伤所致。

3、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，通常是由于足底筋膜的炎症和损伤所致。这种情况可能会导致脚踝内侧疼痛，尤其是在早晨起床时或长时间不活动后。

4、关节炎：脚踝关节炎是一种常见的关节炎类型，可能导致脚踝疼痛、肿胀和活动受限。这种情况通常是由于关节软骨的磨损和炎症所致。

5、骨折：如果脚踝受伤，如崴脚或被重物砸到，可能会导致骨折，引起脚踝疼痛。

出现脚踝疼痛，如果休息后不能缓解，或者疼痛严重，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱治疗。