行走后出现肩膀疼痛应如何治疗

行走后出现肩膀疼痛，可能是由于肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等引起，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施进行治疗。

1、肩周炎：以肩关节周围疼痛、活动受限为主要特征。患者应注意休息，减少肩部肌肉负担。急性期过后，可以进行功能锻炼，如爬墙法、划圈法等。疼痛严重时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。

2、肩袖损伤：常表现为肩关节外展、上举时疼痛、活动受限。损伤较轻时可采用休息、制动、冷敷、药物治疗等方式。如果损伤严重，应进行手术治疗，如肩关节镜下肩袖修补术等。

3、颈椎病：颈椎病患者在行走时可能会因为颈椎压迫神经根而引起肩膀疼痛。可以通过生活习惯调整、运动、药物治疗等方式改善病情，必要时需进行手术治疗。

导致行走后肩膀疼痛的原因还有很多，如肌肉拉伤、骨折等，建议及时就医，查明病因，在医生指导下进行规范治疗。

此外，平时还应注意保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖，避免受凉。