慢跑后即感肚子疼痛是什么原因素引起

慢跑后即感肚子疼痛（腹痛）可能与运动前饮食不当、运动不当、胃肠道痉挛、胃肠道疾病等有关。

1、饮食不当：若在慢跑前吃得过饱或进食了一些不易消化的食物，可能会导致胃肠道负担加重，跑步时胃肠发生震动，容易引起腹痛。

2、运动不当：如跑步时呼吸节奏紊乱、运动强度过大、准备活动不充分等因素可能会导致胃肠功能紊乱，引起腹痛。

3、胃肠道痉挛：胃肠道痉挛是胃肠道平滑肌强烈收缩引起的不适症状，可能与慢跑时吸入冷空气、饭后立即运动等因素有关。疼痛部位多以脐周为主，发作时可伴有恶心、呕吐等症状。

4、胃肠道疾病：如果本身患有胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等，也可能在慢跑后出现腹痛症状。

慢跑后出现腹痛还可能与其他原因有关，如阑尾炎、胆囊炎等疾病，如果症状持续不缓解或者出现加重，建议及时就医，明确原因，遵医嘱治疗。