胳膊被拳击后出现紫色怎么办

胳膊被拳击后出现紫色，这是因为皮下出血引起的，需要根据具体情况采取相应措施。

1、休息：胳膊被拳击后，应立即停止活动，并进行休息。

2、冰敷：可以使用冰袋或毛巾包裹冰块敷在受伤部位，以减少肿胀和疼痛。每次冰敷15～20分钟，每天可以多次冰敷。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药。

4、热敷：在受伤48小时后，可以使用热敷来促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

5、按摩：可以在受伤部位轻轻按摩，以帮助缓解疼痛和肿胀。

6、饮食调整：在恢复期间，应注意饮食，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，多吃富含维生素和蛋白质的食物。

7、观察症状：观察紫色区域是否扩大、疼痛是否加剧、是否出现其他症状。如有异常，应及时就医。

如果紫色区域持续扩大、疼痛加剧或出现其他症状，应及时就医，以确定是否发生骨折、肌肉损伤等情况，并采取相应的治疗措施。