大米饭和面条哪个的热量更高

大米饭和面条的热量，受其制作方式和食材的影响，因此无法直接对比确定哪个热量更高。

大米饭的热量主要来自大米本身，而面条的热量主要来自面粉，两者的热量来源都是碳水化合物，大米和面粉的热量密度相差不大。

总的来说，大米饭和面条的热量差异不大，主要受制作方式和食材的影响。例如，炒饭的热量通常会比白饭高，而炒面的热量则通常高于水煮面。因此，在日常饮食中，应根据个人的营养需求和饮食习惯来选择。