为什么刷了牙嘴巴还是很臭

刷牙后嘴巴仍然有异味，可能是由于口腔卫生不良、牙周病、舌苔过多、口腔感染、消化系统疾病等原因引起。

1、口腔卫生不良：牙刷不能完全清洁口腔的角落，食物残渣堆积，细菌滋生，导致口臭。

2、牙周病：牙周炎、牙龈炎等疾病会导致牙周组织受损，释放出异味气体，引发口臭。

3、舌苔过多：舌苔上的细菌和死皮细胞分解产生异味，导致口臭。

4、口腔感染：如口腔溃疡、扁桃体炎等，可能会导致口腔异味。

5、消化系统疾病：胃食管反流、胃溃疡等消化系统疾病，也可能引起口臭。

为了改善口臭，可以采取以下措施：

1、正确刷牙：每天至少刷牙两次，每次至少刷牙两分钟，使用软毛牙刷和合适的刷牙方法。

2、使用牙线和漱口水：牙线可清除牙缝间隙的食物残渣，漱口水可以杀死口腔中的细菌。

3、清洁舌苔：使用舌刮器或牙刷轻轻刮除舌苔，保持舌头干净。

4、定期口腔检查：每半年至一年进行一次口腔检查，发现口腔疾病及时治疗。

5、保持良好的饮食习惯：避免过多摄入蒜、洋葱等带有刺激性气味的食物，多喝水，帮助清洁口腔。

如果口臭问题仍然无法解决，建议及时就诊，寻求专业医生的帮助。