怎样快速消肿手戴手镯后肿起来的手

戴手镯后手部肿起来的情况，可以通过冷敷、抬高、服用非处方药物和适当运动四种方法缓解。

1、使用冷敷可以帮助减少肿胀和疼痛，但需注意冷敷不超过15-20分钟。

2、抬高受伤的手部有助于减轻肿胀，可以将手放在枕头或其他软物上。

3、服用非处方药物如布洛芬等也可以减轻疼痛和肿胀，但应按照说明书的指导使用。

4、进行适当的手部运动有助于血液循环，缓解肿胀，但应避免过度运动。

如果肿胀症状持续不减或者伴有其他严重症状，应及时就医。