冰冻酸奶有什么危害

冰冻酸奶一般不会对健康造成危害，但是可能存在口感变差、营养流失、影响消化等情况。

1、口感变差：酸奶在冰冻后，口感可能会发生改变，变得不那么滑顺，影响食用体验。

2、营养流失：酸奶中的有益菌在过低的温度下可能会死亡，导致营养成分流失。

3、影响消化：冻食物可能会刺激胃肠道，引发腹泻、腹痛等症状，尤其是对于胃肠道较弱的人来说，可能会对消化功能产生影响。

建议酸奶尽量在冷藏的状态下食用，以保持其原有的口感和营养价值，同时也可以避免因冻食物引起的消化系统不适。如果出现不适症状，应及时就医。