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三文鱼是属于碱性食物还是酸性食物

问题描述:请问三文鱼是属于碱性食物还是酸性食物?
发布于2022-04-09・浏览1998次

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三文鱼是属于酸性食物。

在食物的酸碱性分类中,肉类一般被认为是酸性食物,这是因为在消化过程中,它们会产生硫酸和磷酸等酸性物质。三文鱼作为肉类的一种,其属性也被归为酸性。

然而,这并不意味着食用三文鱼会导致体内酸碱度失衡,因为人体有自身的调节机制,可以通过尿液和呼吸等方式排泄酸性物质,保持体内酸碱平衡。同时,食用三文鱼也有很多健康益处,如富含蛋白质、omega-3脂肪酸等营养素,有助于维持身体健康。

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