胳膊总是不自觉抖动是什么原因

胳膊不自觉抖动的原因可能是神经系统疾病、肌肉疲劳、精神紧张、电解质失衡等。

1、神经系统疾病：帕金森病是一种中枢神经系统疾病，主要表现为肌肉僵硬、震颤和动作迟缓。多发性硬化症是一种影响大脑和脊髓（中枢神经系统）的疾病，可能导致肌肉痉挛。

2、肌肉疲劳：长时间使用胳膊或承受过大压力，会使肌肉产生乳酸，引起肌肉疲劳，从而导致肌肉抖动。

3、精神紧张：如焦虑、恐惧等，会引发自主神经系统的反应，使肌肉紧张，导致胳膊抖动。

4、电解质失衡：当人体内的钙、镁、钾等离子不足时，可能会引起肌肉痉挛，导致胳膊不自主抖动。

如果胳膊不自觉的抖动持续存在或者影响日常生活，建议尽早就医检查，查明原因，进行对症治疗。如有疑问，请咨询专业医生。