哪种面粉的热量较低

面粉的热量主要取决于其制作原料和加工过程，一般来说，全麦面粉的热量相对较低。

1、全麦面粉：全麦面粉是由完整的麦粒（包括麦胚、麦糠和内核）制成的，因此富含膳食纤维、维生素和矿物质。这些营养成分可以帮助身体更好地控制血糖水平，降低热量摄入。

2、精制面粉：与全麦面粉相比，精制面粉在加工过程中会去除麦粒的麦胚和麦糠，主要保留内核，因此，其营养成分和膳食纤维含量较低，热量较高。

不过，要注意的是，面粉的热量也会受到烹饪方式的影响。例如，油炸食品的热量会高于烘烤食品。因此，在食用面粉制品时，除了选择热量较低的面粉，还应注意烹饪方式，以控制热量摄入。如有疑问，请咨询专业人士。