更年期减肥会影响月经吗

更年期减肥可能会对月经产生一定影响，但具体影响因人而异。

更年期是女性从中年向老年过渡的一段时间，一般在45～55岁之间。更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平下降，可能会出现月经不规律、经量减少等情况。在此期间减肥，如果采取了过度节食、剧烈运动等不健康的减肥方式，可能会进一步影响激素水平，从而加重月经不调的症状，甚至导致闭经。

但如果更年期女性采取了科学、健康的减肥方式，如合理控制饮食、适量运动等，一般不会对月经产生明显影响。

需要注意的是，更年期女性在减肥过程中，应该注意营养均衡，避免过度节食，同时要根据自己的身体状况和健康状况，合理安排运动强度和时间，以免对身体造成不良影响。